Ponoř se do sebe a uzdrav své trauma a neprospěšné vzorce
Terapeutické sezení
Často vidíme a cítíme co nás v životě pálí, ale neumíme z toho sami najít cestu ven, protože jsme si v životě prošli spoustou zranění a šrámů, které nás tolik bolí, že nám nedovolují najít k sobě cestu a opět si věřit a uzdravit se.
– Necítíme se spokojené sami se sebou, srovnáváme se a kritizujeme se, přestáváme se mít rády a hledáme a vyžadujeme lásku, chválu, pochopení a respekt od ostatních, aby jsme dositili co nám chybí uvnitř.
– Srovnáváme se jako matky, nedůvěřujeme si, že sebe a své dítě známe nejlépe. Dostáváme dobře míněné rady, jak máme své děti vychovávat a někdy jim v dobré víře podlehneme. Pak napravujeme co se dá a hledáme důvěru ve svou intuici a spojení se svým dítětem. Hledáme cestu k sobě navzájem a toužíme po bezpečí, lásce, klidu, uvolnění a radosti ze života.
– Natolik jsme se po cestě ztratili sami v sobě, že nevnímáme naše tělo, které na nás skrz naše bolesti a nemoce křičí ,, Tady jsem, poslouchej mě, vnímej mě, miluj mě, ať se zase můžu uzdravit a prožijeme spolu dlouhý a radostný život. „
To vše nás odpojuje od nás samotných, od naší intuice, od našeho zdraví, a propisuje se to v našich životech celkem nenápadně a postupně se to stupňuje, dokud nepoznáme, že s tím máme začít něco dělat.
Naštěstí spoustu situací v životě lze napravit nebo přeměnit v náš prospěch.
STAČÍ SE ROZHODNOUT a změna k uzdavení ve všech oblastech života může začít.
Jednorázové sezení
Při těchto terapiích se zaměřujeme na jednu konkrétní situaci ve vašem životě, se kterou se vám nedaří hnout.
Nejčastější témata:
- vaše dítě mívá záchvaty vzteku, nebo silně prožívá své emoce a pro vás je to velmi náročné
- jste unavená, je toho na vás moc
- nerozumíte si s partnerem
- toužíte být vyrovnaná, klidná a spokojená máma, místo toho jste ve stresu, křičíte, bojíte se a jste unavená
- máte pocit, že ve svém životě stojíte na místě a nemůžete se pohnout
- máte časté bolesti hlavy
- velmi silné PMS a bolesti
- čekáte na pochvalu a potvrzení vaší hodnoty od vašeho okolí (partneři, rodiče, děti, kolegové), nevěříte si a vnímáte, že vaše téma je sebeláska a sebevědomí
uvolníme trauma a dokončíme emoční proces v těle, který vás drží ve vaší situaci
najdeme limitující přesvědčení, které vám neslouží
stanovíte si nová, podporující přesvědčení
a celé to integrujeme opět ve vašem těle
Konzultace proběhne přes Google meet. 15 min před začátkem vám pošlu odkaz. Pokud vám google meet nevyhovuje, pak využívám i skype, messenger, whatsapp.
Konzultace trvá přibližně 90-120 minut.
Cena je 2.500 Kč za sezení.
(100 euro)
Dlouhodobá spolupráce
Jste v situaci, kdy se všechno na sebe nabaluje? Na děti často křičíte, jste unavená, s partnerem to začalo skřípat a máte pocit, že je toho na vás moc?
Víte, že jsou životní situace, které se vám cyklí a vy se nedokážete z toho zamotaného kola dostat ven?
Toužíte po podpoře, po někom, kdo to kolo s vámi rozmotá, najde příčinu proč se v tom stále motáte a bude vám průvodcem, jak z toho ven.
Jak to probíhá?
během 3 měsíců se 6x uvidíme na 90 minutovém callu, kde půjdeme do hloubky a po celou dobu jsem vám k dispozici na messengeru nebo whatsupu (po – pá: 9 – 17h)
- Uvolníme emoce a poléčíme zranění, které je s vaší situací spojené
- najdeme skrytou výhodu, kterou vám tato situace přináší – nechceme to vidět, ale naše podvědomí má obrovskou sílu. Proto nás drží v situacích, které máme pocit, že se nám nelíbí, ale přináší nám například pozornost, pochvalu a bezpečí – to známé, po kterém toužíme. A proto v té situaci zůstáváme, i když vědomě se nám vůbec nelíbí. Žijeme neustále ve vnitřním konfliktu.
- rozklíčujeme spolu limitující přesvědčení, které je s tím spojené
- začnete si tvořit nové podporující přesvědčení
- naučím vás, jak pracovat se svým podvědomím, aby jste si dávala již zmíněnou pozornost, pochvalu i bezpečí, protstě to co potřebujete a mohla z neprospěšné životní situace vystoupit.
- tím vším změníte svoji vibraci a začnete si do života přitahovat nové situace, zážitky a synchronicity.
Cena je 12.800 Kč
(512 euro)
Kdo vás bude provázet?
Jsem holistická terapeutka
Metafyzická Anatomie Těla – MAT
Představuji ti metodu, se kterou velice ráda pracuji při konzultacích se svými klientkami.
Metafyzická anatomie, jejíž autorkou je Evette Rose, přináší nástroje, aby citlivě uvolňovala trauma z našeho těla. Bolest kterou cítíme, vidí jako příznak traumatu, které je v těle nadále aktivní, bez nutnosti znovu prožívat jeho bolestivé okolnosti.
Trauma si ani člověk nemusí pamatovat, ale při terapii se dostane k pocitu, který v daném období prožíval, který situace vyvolala a ke kterému může pociťovat odpor.
Traumatem se rozumí přímo situace, kterou člověk prožil, při níž cítil ohrožení, omezení. Například nějaký úraz, šikana, úmrtí blízké osoby, útok, čelení dlouhodobému stresu, svědectví při nehodě.. apod. Některá traumata mohou být ovlivňována již prožitky traumat rodičů, prarodičů, která nás mohou ovlivňovat nekolik generací zpátky, jak dokazují poznatky epigenetiky.
Někdy si takové trauma člověk ani nemusí pamatovat. Při terapii se ale dostane k pocitu, který v daném období prožíval, který situace vyvolala.
Během traumatické situace se tělo snaží ochránit spuštěním série instinktů, jako je například boj, útěk nebo schovávání se. Ty se následně spojí s pocity, například s osamělostí, beznadějí či bezmocí.
Lidé kvůli dlouhodobému potlačování pocitů a fyzických reakcí téměř ztratili schopnost trauma uvolnit přirozeně. Tělo si tudíž neuvědomuje, že nebezpečí už pominulo a spuštěné instinkty a emoční stres v těle dál pracují a přetěžují v organismu místa, kde jsou aktivní.“
MAT pracuje přímo s důvody, které tělu brání, aby se mohlo začít uzdravovat. Po uvolnění traumatu tělo samovolně rozpojí neuronová spojení, ve kterých probíhaly reakce ovlivněné traumatem a naváže spojení nová a pozitivní. MAT se nesnaží změnit myšlenky a názory, kterých máme nespočetně – uvolní zdroj, ze kterého pochází a změna proběhne jako důsledek tohoto uvolnění.“
Na jakých úrovních MAT pracuje:
Na úrovni EMOČNÍ – uvolňuje emoce a nastolí emoční rovnováhu i stabilitu
Na úrovni FYZICKÉ – instinkty těla, limbický systém, plazí mozek, dědičné zatížení
Na úrovni MENTÁLNÍ – různé strachy, včetně strachu z úspěchu, sabotování sebe sama
Na úrovni DUCHOVNÍ – rozpojení s lidmi, se kterými jsme nějak spojeni, ale nemáme z tohoto spojení dobrý pocit.
***********************************************
Jak vám tyto terapie mohou pomoci? – MAT pomůže vyřešit bloky fyzické i emoční. Podpoří v uzdravení, zbavuje strachu a nedostatku sebevědomí. Je též velkou pomocí při léčbě různých závislostí.
MAT nenahrazuje péči odborných lékařů či psychoterapeutů.
Zdroj, ze kterého jsem čerpala informace odbornému popisu této techniky je její lektorka Veronika Barkoci – www.kodyvasiduse.cz
Reference klientek, které pocítily změny ve svém životě
,,Tuto terapii vnímám jako velice intimní a důležitou”
Pokud v životě řešíte nesoulad, cyklí se vám životní situace, zároveň na sobě pracujete a nevíte, jak z toho všeho ven.
Tak přesně tato metoda by vám mohla krásně sednout a pomoci rozpustit vaše traumata. Jana umí vytvořit bezpečný přátelský prostor a podpoří vás na cestě dál.
,,Nevěděla jsem, jak se s nesrozumitelnou situací vnitřně vyrovnat”
Janička je úžasná bytost s darem vhledu a napojení na druhé. Dokáže nejen vystihnout, co je třeba v nepřehledné situaci řešit jako první, ale také jak to řešit, aby se člověk opravdu posunul.
Ještě zpětně jsem se vracela k tomu, co jsme spolu řešily, a dlouho ve mně zůstával pocit uzemnění, klidu a spočinutí v proudu života.
,,Dostaly jsme se k tématu, které už dlouho volalo po mé pozornosti.”
Jana postupuje velmi šetrně. Hledala způsoby, jak se se mnou do tématu ponořit a dostat se tak daleko, jak to pro mě bylo v tu chvíli přijatelné. Celý proces ještě trochu „dobíhal“ následující dny.
Na fyzické úrovni mě příjemně překvapilo zejména větší propojení s pánevním dnem.Tuto techniku můžu doporučit a s Janou obzvlášť.
,,Byla jsem ponořená úplně do nitra sebe sama.”
Janička má schopnost trpělivě vyčkávat, až budu úplně tam dole, a jakmile už to hloub nejde, hodí mi svými otázkami lano a pomalu a jemně vytahuje nahoru.
Je to opravdu niterná práce, byla jsem s tebou na dně sebe sama. Já to takto se svými klienty neumím a nedělám.